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なかでも乳酸菌・生菌成分（アジトワイルス菌、カゼイ菌、ビフィズス菌、フエカリス菌、宮人菌）は下痢の原因となる腸内の有害菌を減らす
しかし、0157やサルモネラ菌、赤痢菌、そして新しい細菌やウイルス出現による細菌性下痢には効果が期待できない
なぜ乳酸菌・生菌製剤がわたしたちに効くのか理由があげられる
日本人では、腸管乳糖分解酵素量が欧米人に比較して低値であり、ことに年齢が上がるとともにその量が低下する傾向を示している
乳児人口で乳糖不耐による人工乳ミルクなどの普及により、腸内雑菌との共存力と消化不良症が増えている
コンビニエンスストアなどの増加による食品インスタント化と抗生物質などの使用増にともなって、腸内乳酸菌のエサになるゴボウや玉ねぎなどに含まれるオリゴ糖食品や植物繊維食品などの摂取量が少なくなっている
碍アレルギー持病の慢性便秘に下剤を使うのはやめなければならない健のう丸／タケダ漢方便秘薬 慢性便秘症で苦しむ人にとっての市販薬といえば、大正漢方便秘薬とタケダ漢方便秘薬のふたつが、よく知られている
ともに、配合成分は生薬のダイオウカンゾウトウ（大黄甘草湯）だ
しかし、このふたつの薬のほかに同じ便秘薬で大黄やアロエ、センナなど生薬を配合成分とするものに複方毒婦丸、丸薬七ふく、健のう丸、サラリンソフトなどがある
いずれも緩下剤で「おだやかに排便を促進する」とする効能と便秘にともなう吹出物などの効能が書いてある
また、便秘薬には配合成分によって、容積をふやすもの、便の固まるのを防ぎ、おだやかに効くもの、積極的に腸を刺激して緩んだ腸の運動を活発にするものなどの種類がある
漢方便秘薬は積極的に腸を刺激して緩んだ腸の運動を活発にするものに該当する
しかし、腹痛や吐き気を訴える人には使えない
また、アレルギー持病者の便秘にも使えない
アメリカやカナダ、ＥＵ、北欧などの医者、ナース、薬剤師の教科書には「未診断の腹痛、腸閉塞、アレルギーには下剤は禁忌、またはこれに準ずる」と書き記してある
厚生省の指摘により薬の使用者が一目で副作用などがわかるように「使用上の注意」が出されているが、「アレルギーの持病者（既往歴）」とは注意書文中には書かれていない
これは不親切というより社間違いだ
必市販便秘薬とやせ薬などの併用は便秘症を悪化させる
たかが便秘、されど侮れないのが便秘である
正常な便はやや小さめのバナナくらいの形、大きさである
しかし、トイレで自分の便をよく見て鉛筆くらいの細さ、長さであるならば、大腸・直腸がん、潰瘍、痔などが疑われる
また、便にイチゴゼリー状の血液が混じる粘血便であれば、特定の病原菌に侵されて発病する赤痢や食中毒のO157、カンピロバクター腸炎などが疑われる
ほかに腸閉塞や急性豚炎、急性腹膜炎などの発症の心配がある
便秘薬は、大衆薬、医療薬を含め、たくさん市場硲に出回っている
便秘の大衆薬中でとくに注意を向ける必要があるのは、神経興奮作用を持つエフェドリン成分（麻黄中抽出成分）が入っている漢方便秘薬の存在と、市販のダイエット用やせ薬の併用により、便秘の症状がさらに重くなることである
さらに注意をつけ加えなければならない便秘薬として、ヒマシ油がある
小腸の粘膜に対する刺激作用が強く、それだけ食中毒や手術前の腸管内容物を排出したりする役割が大きいが、同じ便秘でもストレスにより起こることが多いけいれん（痙學）性便秘には禁忌である
使用してはいけない薬だ
便秘を治すには、まず生活習慣の改善が第一だ
とくに、朝食後の腹部マッサージを勧めたい
手のひらでお腹を擦ってから（30回ほど、時計回り方向に大きく円を描くように）、排便をしたくなくとも、トイレに行くことがいちばんの早道である
痔の病気（痔核、切れ痔、痔ろう・肛門周囲膿瘍）のなかで男女とも約半数を占めるのが痔核
痔核は、大腸と肛門に網の目のように血管が集まり、肛門を閉鎖するためにクッションのような役目を果たすところに発症する
便通異常や長時間の同一姿勢、過度の運動、アルコールや香辛料の摂り過ぎなどによって、出血、断裂、脱肛が現われる
日本人の問では「痔核は切らないと治らない」とする解釈が一般的にかなり浸透しており、胃腸肛門科を表示している病院や診療所に行くケースがほとんどである
しかし、痔核は早期ならば市販薬で十分治せる
肛門の外側にコブができる外痔核は肛門の内側にできる内痔核よりも発見しやすい
外痔核は排便するときに痛みをおぼえる
痔核に効くのはステロイド剤・非ステロイド剤入りの軟膏と坐薬
外痔核には軟膏を、内痔核には坐薬を用いる
痔の薬にはステロイド剤のほかに局所麻酔剤、血管収縮剤、かゆみどめ剤、保護・修復剤、殺菌剤、ビタミン剤成分がそれぞれ入っている
このほかに、末梢血行改善を目的とした生薬配合成分を主とした飲み薬もある
よくステロイド剤には副作用があり、それもきわめて強いといわれる
が、同じステロイドでも副作用の少ない酢酸プレドニゾロンあるいは酢酸ヒドロコルチゾンが配合成分として使われている
坐薬の先端に軟膏をつけてから挿入すると、入りやすく効き目がよくなる
同様の意味で、注入軟膏が便利である
耳鼻科に行かずに鼻炎、なかでもその数が最も多いアレルギー性鼻炎の人の症状をなんとかやわらげることができないか、治すことができないかと、1997年にこれまでは鼻炎の医療薬取扱いであったメキタジンとクロモグリク酸ナトリウムと呼ばれる成分が、ＯＴＣスイッチ配合成分として使用できることが大衆薬にも認められた
アレルギー性鼻炎、なかでも花粉症に苦しむ人に「わざわざ病院や診療所に行かなくてもすむ」と期待を持たせた
ところが、ＯＴＣ薬成分のクロモグリク酸ナトリウムとメキタジンをそれぞれ配合成分として入れ、アレルギー性鼻炎の薬とし製造・商品化したのはわずかである
どうしてなのか？ その理由は、左記のように整理できる
アレルギー性鼻炎、花粉症の持病者の間に「アレルギー性鼻炎、花粉症の根治的な治療法は室内のほこりやかびの胞子、スギ花粉などの原因物質除去しかない
それと、鼻炎にかかってからでは、点鼻薬でも鼻水は止まるが薬の反動がある」とする知識が広まってきた
新しく発売されたアレルギー性鼻炎用のＯＴＣ薬は生体防御反応のしるしであるヒスタミンを逆に症状が出る前に封じ込め、鼻水やはれを防止する効能目的でつくられた
それだけに、生理的機能低下や発疹などのおそれがあり、効果は一時的である
作用時間が長い穎粒カプセルや即効性があって総合型のソフトカプセルが揃っており、それらの前にあって、影が薄い
「とくに酒を飲んで帰宅した日など寝室で一緒に寝ていると、うちの主人はいびきをひどくかきますので、夜眠れません
なにかいびきに効く薬はないでしょうか」と薬局‘薬店に買い求めに来る
しかし、「いびきを一時的に軽くしたり抑える薬はありますが、いびきを治す薬はありません
いびきを起こす別なアデノイドや扁桃の肥大、もっと重要な睡眠時無呼吸症候群といった病気にいびきの原因があるので、耳鼻咽喉科の専門医に診てもらってください」と、薬剤師からアドバイスが返ってくるのが一般的だろう
つまり、いびきに効く薬なんてないのである
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